Je viens de l'ouvrir, ton .indd
eh bien il ne fait que contenir les images .tif qui l'entourent dans le dossier ainsi que les .pdf (Rules in english etc) : donc tu as déjà tout si tu as pris le dossier où il était.
Ensuite, pour récupérer les images des .pdf, je ne sais pas si c'est possible. Peut-être avec Adobe Acrobat (pas le Reader, le payant) mais rien n'est moins sûr, le pdf est conçu pour être à sens unique.